COACHING A DOMICILE
Je me déplace directement à votre domicile pour des séances adaptées à votre niveau, votre rythme de vie et vos objectifs. Que vous souhaitiez retrouver la forme, perdre du poids, reprendre une activité physique ou préparer une compétition, chaque séance est construite sur mesure.
L'objectif n'est pas seulement de vous faire transpirer pendant une heure. Mon rôle est de vous aider à retrouver de l'énergie, à progresser de façon durable et à mettre en place des habitudes qui tiennent dans le temps. Pour les profils plus sportifs, l'accompagnement peut aussi être orienté vers la performance, la préparation physique et l'atteinte d'un objectif précis.
Grâce à mon affiliation au dispositif Services à la Personne, les séances sont éligibles à l'avance immédiate du crédit d'impôt. Concrètement, la plupart des clients ne paient que la moitié du tarif directement, sans avoir à attendre un remboursement l'année suivante.
La séance sans engagement
Cette formule est idéale pour découvrir le coaching, réaliser un bilan ou travailler ponctuellement sur un objectif précis. Vous réservez uniquement lorsque vous en avez besoin, sans engagement.
Le pack à 10 séances
72€/séance ou 36€/ séance avec avance immédiate
Ce pack permet d'installer une vraie dynamique. Dix séances offrent le temps nécessaire pour construire une routine, prendre de bonnes habitudes et commencer à obtenir des résultats visibles, sans passer par un abonnement.
Ces formules sont conçues pour les personnes qui souhaitent progresser sur plusieurs mois. Je suis votre évolution, j'ajuste le contenu des séances en fonction de vos résultats et nous avançons ensemble vers un objectif clair. L'engagement minimum est de trois mois afin de garantir un travail cohérent et efficace.
BASE : 1 séance / semaine
PERFORMANCE : 2 séances / semaine
ELITE : 3 séances / semaine
Questions fréquentes
Chaque séance que tu règles ouvre droit à un crédit d'impôt de 50% sur le montant payé. Le plafond annuel de dépenses est fixé à 12 000€ par foyer fiscal, avec des majorations possibles jusqu'à 20 000€ selon le nombre d'enfants à charge ou les situations de handicap. La quasi-totalité des foyers sont largement en dessous de ce plafond avec du coaching sportif.
Non. Via le système que je propose, l'Avance immédiate de l'URSSAF est activée directement. Ton crédit d'impôt de 50% est déduit au moment du paiement. Tu ne paies que ta part réelle, sans avancer quoi que ce soit, sans attendre ta déclaration de revenus.
Parce que les résultats ne viennent pas de moi, ils viennent de toi. Mon rôle c'est de structurer, d'encadrer et d'ajuster. Mais sans régularité de ta part, rien ne se construit vraiment. Le minimum de 3 mois c'est ce que j'estime nécessaire pour que l'investissement qu'on fait tous les deux produise quelque chose de concret et de durable.
Avant même la première séance, on se retrouve pour un échange de 30 minutes. On parle de ton parcours, de tes objectifs, de tes contraintes, de ce que tu as déjà essayé. Je comprends ton enjeu, tu comprends comment je travaille. C'est à partir de là que je construis ton programme. Ce bilan est gratuit et sans engagement.
J'interviens sur le secteur de Strasbourg, Obernai et les alentours. Si tu as un doute sur ta zone, contacte-moi directement.
Non. Je m'adapte à ce que tu as. On peut travailler au poids du corps, avec du petit matériel que j'apporte ou avec ce dont tu disposes déjà. On en parle lors du bilan.
À tous les niveaux. Que tu sois débutant complet ou sportif confirmé avec un objectif précis, je construis un accompagnement qui correspond à ton niveau réel et à ta progression. Je ne plaque pas un plan générique, je pars de toi.
Oui. Le coaching ne s'arrête pas quand je pars. Je reste disponible pour répondre à tes questions, suivre ta charge d'entraînement et ajuster si nécessaire. On ne se voit pas juste une heure et on disparaît.
Pas de problème. Je propose un bilan gratuit de 30 minutes pour faire le point sur tes objectifs, ton niveau et tes contraintes. À la fin, tu sais exactement ce qui te correspond et on peut démarrer directement si tu le souhaites.